4个穴位解放颈椎 十月 25, 2022 🤢脖子不舒服? 坐办公室的朋友们 脖子是不是经常咔咔响？ ✅试试按这4个穴位， 能放松肌肉，缓解颈椎不适。 ✅在家的话，还可用上植物精油 喷在穴位处轻敷数秒钟 其温热效果还能改善头疼、晕眩、肩颈毛病哦！ 阅读全文
汽车定期保养知识你知多少 十月 08, 2022 汽车讲究的是“七分养，三分修”，即汽车只有按要求进行定期保养，尽量尽早发现问题，解决问题，这样才可达到以保代修，少中修，大修，乃至终身不大修的目的，实现安全，经济，无故障的行车，令汽车的使用寿命更长。 养生讲“三分调，七分养”，在快节奏的生活状态下，我们该如何调理脏腑平衡、保持身心安康？ #控糖轻换食 #我参与我健康 #Letshavahealthylifestyle #JXHAPPINESS 阅读全文
9种需要补硒的人群 十月 08, 2022 9种需要补硒的人群 ❶肝病患者病毒性肝毒、脂肪肝、肝硬化者 ❷心血管病患者 ❸糖尿病患者 ❹癌症患者 ❺胃肠道患者 ❻从事有毒有害工作者 ❼易疲劳人群和长年嗜烟酒人群 ❽青少年、营养不良者 ❾克山病人、大骨节病 阅读全文
肠胃十怕 十月 02, 2022 随着生活节奏的加快，现代人养成了很多伤肠胃的不良习惯。肠胃有十怕： ❶怕不规律 ❷怕晚餐吃太饱 ❸怕狼吞虎咽 ❹怕受寒 ❺怕精神紧张 ❻怕过度疲劳 ❼怕饮酒过度 ❽怕饮食不干净 ❾怕烟草 ❿怕滥用药 护胃要喝 #养喂米谷浆 阅读全文
9月控糖轻食友谊赛的得奖者 九月 21, 2022 恭喜恭喜🎉🎉🎉🎉🎉 9月控糖轻食友谊赛的得奖者 冠军🥇：温俊杰 亚军🥈：王碧毓 季军🥉：Cheng Tan 季军🥉：吕秋梅 让每个家庭拥有健康的生活方式， 我们约定下个月见❤️ 阅读全文
喷一喷刺激胶原蛋白再生 六月 30, 2022 一款酵母肽焕颜液喷雾帮你刺激胶原蛋白再生，修复肌肤弹性。用了你会从此爱上护肤👍 Spray 10分钟紧致喷雾 喷一喷你会发现 ✨提拉紧致 ✨快速补水 ✨ 本来粗大的毛孔紧致了 ✨ 暗沉的脸提亮了 ✨眼周细纹明显淡化 ✨爱笑的法令纹也不再明显 ✨常皱眉的抬头纹淡化川字纹 ✨脸部弹性增加 ✨整体脸型更好看了 ✨脸上的胶原蛋白更丰满 阅读全文